问题分析:你好,这个情况是可以针刺命门穴的,一般还是配合着腰背夹脊穴,配合着疼痛部位刺络放血来治疗,这个情况就能改善了意见建议:平时你一定注意别久坐,注意腰背部保暖,你可以配合着做燕飞动作或服用壮腰健肾丸来温肾调治
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