早上吃统一老坛酸菜方便面会发胖吗？

病情分析： 您好，您才18岁，身体正处于发育的阶段，而人体一天的营养吸收主要是早上，而您只吃方便面时间久了身体健康会出问题。

没有好身体，即使再瘦又有何用呢。意见建议：建议您如果想减肥可以通过控制饮食+增加运动量的方式，即早餐多吃有营养的食物7分饱即可，忌吃高脂肪和高热量饮食如肥肉，鱼籽，动物内脏，刀鱼鱿鱼，巧克力含糖量高的食物。

增加运动量，跑步，游泳，打球，骑单车都可以消耗身体过多脂肪，但要每天坚持。