痛经正常吗，我28岁

病情分析： 你好，根据你以上的简单描述，引起痛经的原因多由于精神紧张、经期劳累、受凉或妇科炎症、子宫内膜异位症等原因造成。

多出现在月经来潮或在阴道出血前数小时，可持续数小时或一天，经过热敷、服用止痛药可以缓解。意见建议：建议你在经期注意保暖可热敷及口服止痛剂如布洛芬，不吃辛辣生冷刺激的食物。

注意休息，保持心情舒畅；必要时可去医院做一下如B超、白带等检查，以排除感染及子宫内膜疾病。