你好，孕妇保胎可以吃火龙果，可以吃香蕉，苹果的，多喝牛奶，多吃新鲜的蔬菜和水果，不宜多喝冷饮，多吃凉食，补充适当动物植物蛋白。
孕妇不宜多饮茶，不宜多饮咖啡，忌饮汽水，忌多吃冷饮，忌吃山楂，忌食桂圆，莲子、螃蟹等食物为好，以免导致流产。
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