生完孩子之后阴道松弛，怎么办

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要发生在产后女性，30岁以后的女性阴道壁以及膀胱括约肌和骨盆肌群均会出现弹性下降、松弛的现象。

阴道本身有一定的修复功能，产后妈妈可以通过一些缩阴锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。方法为屏住小便：在小便的过程中，意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。

如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力改善。必要时可以选择药性温和的外用药物治疗璐诗花婷治疗，确保彻底治愈。