你好，因为季节变化出现的感冒，鼻塞，可以用点速效伤风胶囊缓解症状，如果出现头晕头痛，高烧不退，则建议最好前往医院及时就诊。
平时注意防寒保暖，尤其注意避免室内外温差过大。少吃生冷及辛辣刺激性食物。多参加户外体育锻炼，增强体质。
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