指导意见:你好,你所说的这种情况属于软组织损伤,应该就医进行合理地治疗,逐渐的改善恢复。在医生的指导下进行合理治疗的同时应该注意多休息,避免对局部的刺激和不良接触,饮食生活规律有序,调整好心态,逐渐的改善减轻,尽快的恢复正常。
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