最近一直在控制饮食也一直在长胖

问题分析：你好，控制饮食是不能预防这个痘痘的生长的，痘痘的发生是与皮肤的毛囊堵塞和代谢物的堆积所继发性导致的，这个也是与内分泌代谢变化是有一定的关系的意见建议：建议现在的这个症状首先要做的就是要避免劳累和熬夜，忌辛辣刺激性的食物，保持好心态，可以用淡盐水来清洗一下，多吃一些蔬菜和水果多喝白开水即可