指导意见：你好，你所说的情况比较简单，这种情况，可能与心理因素有关，从你的年龄来看，应该不会有其它的器质性疾病，应该是由于心理紧张或者精神压力过大造成的。
建议你保持良好的心态，适当节制性生活的频率。会自己恢复的。
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