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月子期间失眠怎么办

做月子21天后失眠现在有一个星期了，每次闭上眼睛后久久都不能入眠。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你的情况看可能是月子期间哺乳，照顾宝宝，休息不好，精神过度疲劳，经常熬夜。导致植物神经功能紊乱，导致失眠。另外就是多见于的是生活饮食方面不协调。

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