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宝妈们都什么时间吃DHA啊?什么时候吃吸收最好?

刚入手了一瓶新的DHA,瓶子上写的也是随餐服用,不知道宝妈们都什么时间吃?随餐到底是餐后呢,还是餐前空腹呢?还是吃了一部分早餐就吃再接着吃早餐呢?有宝妈有比较专业的见解吗?
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    随餐服用的话,应该是跟饭一起吃吧亲,我孕期的时候没有补过这个哦,建议亲可以在吃饭的时候吃哦,那样的话应该好一点哦,祝亲好孕。

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