甘油三酯高与喝酒吃肉有关系吗？

您好，对于你的血脂中的甘油三脂和总胆醇均高了，这个跟你平时的生活饮食方面有直接的关联的，由于喝酒和吃肉过多，而又缺少运动和活动量，这样大量的热量就会转化为脂质，导致血脂升高的。

指导意见对于你的血脂较高了，虽然目前没有明显的异常和症状，但这个状况是比较危险的，须及时行降脂的药物对症治疗为佳，另外，平时的生活饮食方面的调理也很重要的，比如要戒烟限酒，禁食高脂高固醇的油腻的食物，少吃一些动物内脏和红肉，多吃点新鲜蔬菜水果和一些含纤维素高的食物比如豆类和薯类的食物，这样有利于脂类的代谢的，平时还要加强运动和煅炼，使体内的脂质供能于运动而达到降低血脂的目的。

希望我的回答对您有所帮助，祝您健康快乐！