病情分析： 你好，从你的描述来看，你的血糖值是正常的，因空腹血糖的正常值是小于或等于6.1。所以你可以继续喝蜂蜜加柠檬水。
意见建议：建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。
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