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左外踝骨折5个月了,做了内固定,为什么行走还是微跛

患者信息:男 22岁 湖南 衡阳 病情描述(发病时间、主要症状等:左外踝骨折5个月了,2011.2.11从高处跳下 左外踝骨折,走路微跛,不能跑,下蹲有些困难,关节活动受限请问医生和骨折病友
提问时间:2020-02-23
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你的描述,属于踝关节骨折,由于骨折固定后,局部轻微粘连,导致的踝关节活动度下降。意见建议:你好,可以每日应作2~3次热敷或用温水泡脚,每次约30分钟,同时做脚的伸,屈,绕环,外展等动作,促使血液循环加速,恢复受伤关节的正常动作幅度.当疼痛和肿胀消失之后,就可以在松弛地上做跑的练习,但强度不宜过大,运动量也要适可而止.并在训练之余,适量加强大腿,小腿,脚腕的肌肉,韧带的力量练习,以全面增强身体素质,将促进受伤关节机能的迅速恢复. 可以采用中药外敷熏洗,用活血的药物涂擦,局部轻微按摩,适当运动,后期注意锻炼,循序渐进,不能硬来.避免再次损伤,希望对你有帮助,祝你早日康复。

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