阴道松弛并不是一种病，现在有很多能够改善阴道松弛的方法。比如一些缩阴运动，提肛运动，收缩阴道运动，或者走路时有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉。
有些人还会选择进行手术修复，但手术往往有一定的风险性，并且手术也并不是人人都适合的。
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