有肾阴虚，五心烦热，夏天没怎么动，身上全是汗

如果是肾阴虚的话，的确会出现五心烦热，潮热盗汗的情况，但是阴虚证的汗多多数以夜间盗汗更为典型，夏天汗多，一是天气热，暑气盛，二是可能有气虚的情况，所以你不能单纯凭汗多的症状就说是肾阴虚。

建议你最好是找中医看看，辩证一下，如果确实是肾阴虚证的话，可以吃汤药调理一段时间，因为汗多，可以在滋补肾阴的同时加上一些敛阴止汗的药物。