你好，就你描述的情况，有骨折现象，现在已经好了，不过有点功能障碍，需要功能锻炼，才能会慢慢的恢复，你需要循序渐进的活动，但不要急于求成，要注意休息。
建议你在当地医生的指导下，采取功能锻炼。同时注意休息，保持睡眠充足，加强营养，多吃含蛋白质及铁钙丰富的食物。
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