你应该是吃了过多的辣椒或者是吃了不干净的食物刺激到肠胃所引起的腹泻。肠胃消化不好是会引起很多例如大便干燥，体内上火，严重腹泻，可以吃一点健胃消食的药物来进行调理。
在治疗期间饮食上需要注意尽量多吃一些清淡的。
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