问题分析：你好，抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。抽筋一般被认为是缺钙，你奶奶这个情况首先考虑是因为缺钙导致的。
意见建议：建议做血钙检查，可以服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
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