吃得太少怎么办？吃蛋黄开始的时候是会有点不好消化！

首先祝你的宝宝聪明快乐，健康成长!你宝宝至少要在半岁以后才能吃煮鸡蛋只能吃蛋黄（因为吃蛋白不消化，会造成宝宝积食），而且是每天最多只能吃一个。

到1012个月时开始逐步吃整个蛋，也是每天最多一个。你的宝宝现在4个月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。

现在我要告诉你如何吃蛋黄才易于消化？我家贝贝小时候我就是这样给她吃的!宝宝从四个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋黄了。

那么，如何吃才能让宝宝稚嫩的肠胃消化掉蛋黄呢　一种易于消化的&蛋黄水&可能适合小宝宝。在奶锅里加少量水，把鸡蛋打入碗内，然后用勺子捞出蛋黄，将捞出的蛋黄放入加了水的奶锅里，并划破蛋黄外面的膜，别小看这层透明的薄膜，就因为这层膜，所以宝宝才不消化。

划破蛋黄后，蛋黄液流出来，然后在水里涮涮蛋黄膜，用勺子捞出。如果还有剩余的蛋清在水里，会很清楚地显现出透明团状或条状，也很容易捞出。

然后就可以开火煮蛋黄了，边煮边搅，待水煮沸即可，此时奶锅里便是黄灿灿的蛋黄水了。