手腕里面疼痛，可能是用力不当、拉伤、扭伤或劳累过度，或受风寒或其它因素引起的，可以适当的按摩，针灸药物治疗，如果是顽固性疼痛就要挂外科检查，要找到原因治疗，因为很多因素会引起疼痛的。
远离疼痛的诱发因素，如果是感染因素引起的，就要用抗炎止疼药。
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