蹲得时间太久,猛得站起来把腰闪了,7年前就闪过一次一直也没看过

你好，你提问不清楚，你也没说你是何时闪的腰，是哪一边，还是正中间，我是平衡中医，我们治闪腰的方法是，在你的两眉之间放着一横指头，横指的下边在两眉中间，然后在手指的上边就是需要按摩的点，如果你左侧痛，你就靠右边点揉，手法是揉几下然后重压一下，再揉几下，然后于压一下，只要几分钟，一般就会好的，就算是不好，也会给你一个你意想不到的效果，朋友马上动手吧，奇迹马上就会出现，还有问题请联系我，谢谢你对120网的信任。