3岁孩子吃饭老是呛着

3岁的孩子饮食往往不能控制速度，在玩的时候饮食，或者过度饥饿、饱腹的情况下都会容易出现呛水呛食现象发生。所以要帮助孩子养成好的饮食习惯，就餐时避免孩子边玩边吃。

监督孩子饮食速度不能过快。孩子吃饱也不要刻意增加食物。如果避免这些情况还是呛，应该到医院检查食道和肺，看是否是因炎症引起。