抑郁该用哪种办法治疗

心理分析：尽管难以有准确判断，但还是确定出现了很大的心理困扰。由于涉及到生物、心理和社会等各种因素，因此，原因很复杂。心理指导：对抑郁症的治疗有两个方向：

1.药物治疗。对于重症抑郁，必须接受规范的药物治疗。

2.心理治疗。包括认知、态度和行为方式的改变。建议尽快去医院咨询、就诊。