地中海贫血吃什么补血

你好，轻型地贫无需特殊治疗,注意休息和营养,积极预防感染,适当补充叶酸和维生素.无症状或轻度贫血,脾不大或轻度大.病程经过良好,能存活至老年,故你也不必太担心,要定期复查。

健脾养血可选以下食疗方：①乌龙大枣汤取大枣50克,龙眼肉20克,砂仁15克,乌鸡1只.加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤.②冬虫夏草鸡用冬虫夏草,薏苡仁各30克,当归10克,乌鸡1只.加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,食肉饮汤。