中年人晚上睡觉时出现手臂麻木

你说的情形,要注意血液循环太差和短暂性的缺血缺氧的原因和影响,同时,颈椎病和腰部疾病以及脑血管疾病也会出现你说的情形.指导意见建议

1,可到医院给予内科骨科和CT的检查和诊断鉴别,以方便治疗和护理.

2,注意调节工作强度和时间,避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素.

3,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.

4,注意加强身体的功能锻炼,如运动跑步游泳.特别是颈肩部的功能活动锻炼。