肛裂，该如何饮食调理？

我本来生活中就会出现便秘的情况，最近我感觉我的便秘的情况明显加重了，而且有些时候还会发现有些便血的情况，但是不是很严重，我每次上厕所的时候，我都会感到一些轻微的疼痛，我检查过，是肛裂。 想得到怎样的帮助：请问对于肛裂患者，在饮食上需要注意什么呢？多吃什么？少吃什么呢？