问患者提问

每天只吃两个苹果可以减肥吗？

患者年龄:22患者性别:男病情描述:我好不容易追到一个女朋友她嫌我身体太胖了，所以我就想减肥给他看我每天只吃两个苹果可以减肥吗？像这种情况大概需要剪多久呢？想得到怎样的帮助：每天只吃苹果可以减肥吗？

提问时间：2020-08-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

光吃苹果减肥，由于食物单调，相应地抑制了食欲。如果会餐式的各类果品都吃，往往会过量，既不利于减肥，也容易使肠胃功能紊乱，引起体质下降。

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