要检查是不是发生了某些并发症状。感冒以后，如果是引起了上呼吸道炎症，支气管炎或肺炎也是容易迁延不愈。同时需要注意是不是感冒本身引起了慢性鼻炎或者是慢性扁桃体感染，必须要控制感染才可以有效的治疗。
多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。尤其注意防止偏食。
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