平湖哪家骨科医院好？

骨质增生,又称骨刺.以前人们一直把“骨刺”当作是风湿骨痛的症状,从而忽略了骨质增生,治疗效果也不理想.而随着现代医学技术的不断提高,人们通过X线摄片便能清晰地辨认骨质增生的部位和增生的程度如果骨质增生骨刺症发作造成关节肿痛，应该减少活动，尤其不能做登山、爬楼梯、负重下蹲运动，这会加重关节劳损，加剧临床症状。

老年人更应该避免这些剧烈的、高强度的活动。有时候在公园经常看到一些老年人在蹲马步，这也是不提倡的,建议使用微针刀松解术疗法。