问患者提问

这段时间真不知道怎么的，心情总是那么压抑！

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：运动是最好的解决方法，通过运动可以焕发活力，增强体质的同时，可以让自己充满信心，缓解压力，你也可以听听音乐，不错的。

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