总是很想手淫怎么办？

问题分析：你好，根据你的描述， 适度手淫并无危害。未婚男女，每月有规律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。

但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。意见建议：建议：对于这种情况，你应该把注意力放在学习和工作上，要不然对以后的生活有很大的影响，戒除手淫是你现在最明智的选择。