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我膝盖摔伤好了，现在练韧带时疼得厉害，还能陆续练吗

我膝盖摔伤好了，现在练韧带时疼得厉害，还能陆续练吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：膝盖摔伤引起疼痛不适，建议需要注意休息，避免剧烈运动锻炼。可以局部理疗促进消肿恢复，应用活血消炎药物治疗意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗烤电等物理治疗，应用活络油，扶他林等药物活血消炎止痛药物、暂时避免剧烈运动

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