问患者提问

又胖又矮长高，要吃什么东西

又胖又矮长高，要吃什么东西?要怎样全锻炼身体？

提问时间：2020-07-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述的这种情况，应控制高糖，高脂食物的摄入量，多喝牛奶，适当运动锻炼，多做弹跳类运动如跳绳，有助于身高生长发育。

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