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晚上睡觉口苦是什么原因

我这段时间总是会在晚上睡觉之后醒来就会感觉口苦，而且还会出现口干不舒服，现在经常喜欢吃一些辛辣生冷的食物，平时也不怎么注意休息，会是什么原因呢。晚上睡觉口苦是什么原因？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述晚上睡觉口苦是跟脾胃虚弱，体内湿热有关系。建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善更有效。

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