孕妇吃钙片便秘怎么办呢

如果服用钙片是不引起便秘的，可以注意从饮食上调理，多吃粗纤维食物，新鲜蔬菜水果，促进肠蠕动，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，要注意多喝水，适当的运动也会能改善便秘的情况，多吃清淡饮食。

在孕期如果补钙的时候出现了便秘，那么平时要多喝一些白开水，能够缓解便秘的情况。