经期还是可以吃点,非天然的维生素E不宜多吃,只有发生疾病时,才用药物补充。维生素E是油性的,如果体内吸收不了,不容易排除体外,对肝脏有伤害。
建议你尽量食补,多吃水果、蔬菜。以上是对“月经期间可以吃维生素e吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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