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酸枣仁制成的安神助眠茶效果怎么样

家里老人睡眠不好，想让他们喝些桂圆百合枣仁茶。桂圆百合枣仁茶主要是桂圆、百合、枣仁、枸杞，茯苓、小麦制成，不知道这个安神助眠茶效果怎么样

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好根据你的描述可能是因为老人失眠的情况，建议多活动锻炼身体，晚上不喝浓茶咖啡，可以口服安神补脑液，配合你的保健茶辅助治疗。

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