睡觉时感觉周边有人但动不了

这是一种睡眠瘫痪的症状，也是俗话说的“鬼压床，医学上称为“梦魇，梦魇是一种生理现象。造成的原因是大脑皮层没有得到充分放松休息，大部分休眠了，少部分还在兴奋活动的原因。

绝大多数人一生中都会遇到。建议睡觉前充分放松身体和心情，热水泡澡，穿宽松柔软睡衣，做到这些就不容易发生梦魇了。