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身体寒，怎么改善

感觉自己身体寒，虽然满头大汗，可是腹部下肢摸起来还是很凉，经期很疼，怎么改善

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可能还是身体素质的问题导致的，身体自己能的问题导致的，你主要还是加强运动，提高身体机能，睡眠要保持充足，这样才能帮助你改善的，方便话麻烦给个评价

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