忧郁症怎么治疗效果好

抑郁症是精神卫生专科疾病，病理性表现需要正规治疗，建议先到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理咨询。

采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病。平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。