喝完酒喝牛奶好么。

喝完酒喝牛奶还是有好处的，牛奶不仅含有营养物质，而且可以保护胃粘膜。因为喝完酒以后，酒精对胃黏膜会造成一定的损伤，喝牛奶以后就可以缓解胃黏膜的损伤，起到屏障保护的作用。

除此以外，牛奶还含有丰富的蛋白质以及钙元素，对人体有滋补的作用，而且对睡眠可以起到促进的作用。