问题分析：您好，根据您的描述，出像这种情况多和营养不良有关，机体缺乏维生素和微量元素。建议及时去医院检查。意见建议：建议平时注意饮食，多吃含维生素高的食物，新鲜的蔬菜和水果。
改正平时撕指甲的不良习惯。
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