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产后90天、虚汗多、全身关节不适、身体虚

我是名产后风患者、产后90天了、出虚汗、关节疼、很痛苦、气血虚、求帮助

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况考虑是产后气虚导致的产后应重视饮食的补养首先要保证优质蛋白质充足的维生素和无机盐的供给尤其是应补充足够的铁质以预防贫血的发生.可供给鲜鱼嫩鸡鸡蛋动物肝动物血瘦肉大豆制品乳类大枣莲子新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物不宜食萝卜山楂苦瓜橘子等有理气活血寒凉性食物

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