脸上老长痘痘 喝点补锌口服液管用么

病情分析： 您好！脸部张痘痘主要是由于体质决定的。内火旺的人容易起痘痘。同时也和平时的生活习惯有关系。比如生活部规律，经常接触电脑，手机等。

毛孔堵塞，油脂无法排除，形成痘痘。意见建议：意见建议:建议您经常洗脸，保持面部清洁。不抽烟，不喝酒，尤其要注意的就是不能吃辣椒。

如果经常吃辣椒的话，痘痘不可能会好的。建议您平时多喝水，多吃寒性的水果，像苹果，梨，西瓜等。桔子，葡萄，荔枝等水果最好不要吃。

同时韭菜，花椒，大蒜等食物也尽量少吃。还有就是你要注意养成良好的作息习惯。不熬夜，保证睡眠。少发脾气，减少面对电脑的时间，上网后要清洁面部皮肤。

希望以上建议对您有帮助。