纵欲过度怎么恢复

指导意见：您好，很高兴为您解答问题。你所有的这些症状都是由于手淫，十多年的时间，一个长期漫长的过程导致你身体虚弱，怕冷，注意力不集中，做事情敷衍了事不认真，对什么事情都没有，一个热情的态度还有食欲不振，消化不良，营养不良。

还有严重的是，泌尿系的感染，前列腺炎症，和睾丸附睾的炎症。将来性功能的下降，阳痿早泄影响你的生育。因此你所有的病症都需要，尽快的戒掉手淫，然后调整你的心理状态，使用金匮肾气丸和六味地黄丸调整性功能方面的问题，然后查一个微量元素血常规，肝肾功能调整饮食结构，集中精力，研究医术，感兴趣的事业，与人沟通，分散注意力，然后保证充足的睡眠和休息，避免长时间的熬夜，长时间的上网玩手机。

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