喜欢和啤酒，怕有啤酒肚，要戒掉

你好，饮酒只要不过量是没有问题的，少量的饮酒对身体还有一定的好处，尽量注意量的摄入，是不用戒掉的，不要长期饮用，偶尔饮用，这样可以有效的控制产生精神依赖性，多饮水，促进酒精的代谢，避免空腹饮酒。

建议平时多参加户外锻炼，是可以有效的控制体质和啤酒肚的，希望我的回答能帮助你！