掉头发能吃鱼油软胶囊吗

健康指导：掉头发可以吃鱼油的， 鱼油主要可以给身体提供优质的脂肪酸，像经常听到的DHA、EPA，他们对于我们组织细胞的修复是非常有帮助的，脱发也可能和必须脂肪酸缺乏有关。

当然不能因此断定掉头发可以通过补充鱼油解决，它可能还和蛋白质、维生素A、压力等其他因素相关。