你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。指导意见应该在医生的指导下进行合理地检查治疗,缓解不适,同时合理饮食,清淡宜消化,避免生冷油腻心理等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复。
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