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小孩子可以每天都吃钙片吗

小孩子可以每天都吃钙片吗我看到育儿书上说要每天给孩子吃钙片和鱼肝油,丶这样每天都吃对孩子好吗,会不会有副作用

提问时间：2020-06-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，一般补钙如果不是明显缺乏的话，没必要每天都吃，注意饮食即可的。所以注意饮食中补充既可以，含钙较高的食物有，海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻，还有动物瘦肉、肝脏等，这样一般不挑食的话，即可以的。

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